Sigue Leyendo 49 vistas3 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental El Cuarto Blanco en la Mente Masculina: Reflexiones para Entender y ConectarPorMillándiciembre 12, 2024 Hace unos días, mientras leía sobre estabilidad emocional y paz interior, me topé con algo que me dejó… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 92 vistas3 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Escuchar al Cuerpo: Reflexiones sobre el BurnoutPorMillánnoviembre 14, 2024 En un mundo que parece moverse a un ritmo imparable, es fácil caer en la trampa de la… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 76 vistas4 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Literatura CAPÍTULO 6: EL REFLEJO FINALPorMillánoctubre 31, 2024 Rafael caminaba por la calle, observando los rostros de los transeúntes, todos absortos en sus vidas, en sus… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 125 vistas4 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Literatura CAPÍTULO 5: LA FRACTURAPorMillánoctubre 24, 2024 Rafael despertó sudoroso, con la respiración agitada, en medio de la oscuridad de su habitación. Durante un segundo,… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 66 vistas4 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Literatura CAPÍTULO 4: ENTRE SOMBRAS Y SILENCIOSPorMillánoctubre 17, 2024 Rafael caminaba por la ciudad sin rumbo, con los pies arrastrando el peso de lo inexplicable. Había pasado… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 169 vistas4 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Literatura CAPÍTULO 3: EL ECO DEL SILENCIOPorMillánoctubre 10, 2024 El teléfono sonó al día siguiente, pero Rafael no se inmutó. Estaba sentado en el sofá de la… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 143 vistas4 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Literatura CAPÍTULO 2: SOMBRAS EN EL REFLEJOPorMillánoctubre 3, 2024 Rafael no había dormido bien en días. Desde aquella madrugada, no podía pasar cerca de un espejo sin… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 201 vistas4 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Literatura CAPÍTULO 1: EL SUSURRO EN EL ESPEJOPorMillánseptiembre 26, 2024 En esta nueva entrega, me alejaré un poco de lo habitual. Hoy quiero compartir con ustedes algo completamente… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 120 vistas5 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Reflexiones Personales Priorizar tu bienestar interior: El camino hacia tu mejor versiónPorMillánseptiembre 19, 2024 En un mundo donde las relaciones interpersonales juegan un papel crucial, es natural sentir el deseo de encajar,… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0
Sigue Leyendo 933 vistas3 minutos de lectura Bienestar y Salud Mental Reflexiones Personales Construir en el Camino: Reflexiones de un Viaje Personal a los 45 AñosPorMillánjulio 11, 2024 Construir algo significativo en la vida es una odisea llena de retos y aprendizajes. Para aquellos que han… Sigue Leyendo 0 0 0 0 0