Quienes me conocen, saben que mi mente se debate entre la felicidad extrema y la abrazadora tristeza. Los médicos solían llamarle trastorno maniaco-depresivo, ahora conocido como trastorno bipolar. A lo largo de mi vida, he experimentado varios episodios. Recuerdo uno de ellos en particular donde un amigo me aconsejó: “Escribe canciones; todo buen músico es depresivo y en ese estado crean sus mejores obras”. Esto resultó irónico, ya que en esa época formaba parte de una banda de rock instrumental.
En otro episodio, uno de mis alumnos de secundaria, con su corta visión de la vida, me dio un consejo simple pero efectivo; “Profe, porque no escucha canciones tristes. Negativo por negativo siempre da positivo, ¿No?”
Y, a quien se ha atrevido a darme un consejo, se los agradezco ahora, porque en el último episodio de ese trastorno, hace un mes aproximadamente, todos los consejos que he recabado de ustedes, me ayudaron a salir del hoyo, tal vez no al 100 pero si a dar ese primer paso que es el que más cuesta.
Porque cuando uno está en ese estado se agarra de cualquier rayo de luz para iluminar esa oscuridad que lo rodea y aprisiona. La luz puede venir de cualquier lado, de una llamada del amigo que siempre está ahí sacándote del lodo, del mensaje más inesperado de aquella persona con la que tenías años de no hablar, de la videollamada de tu mejor amiga de hace 10 años, de esos amigos que sin estar presentes diario sabes que están y a la mínima señal responden sin preguntar, o de tu amigo que te recomienda series para distraer a tu mente.
Y es que después de tantos años de amistad, el trastorno te hace creer que si les pides ayuda, les estás causando una molestia o ves sus caras de hastío o desinterés, pero como uno de ellos me dijo; “la banda siempre estará”.
En este último episodio, vacié mi tristeza y mi enojo en canciones, en dibujos y poemas, todo esto lo hacía mientras escuchaba canciones tristes, y me di cuenta que negativo por negativo sí da positivo. Aunque bien sabemos que uno les pone el adjetivo a las canciones, lo que para unos es triste para otros es feliz y viceversa.
Era doloroso escribir, dibujar, tocar algún instrumento, porque sientes que tu dolor se está encapsulando en lo que estás creando, y crees que eso te va a recordar siempre ese estado de ánimo.
Pero acá entre nos, crear, resultó ser una vía de escape, al vaciar todo tu interior en esas manifestaciones artísticas, pude ver mi problema frente a mí, porque, cuando le pones “cara” a eso que te está provocando un disturbio en la mente, resulta ser más fácil de manejar.
Simbólicamente puedes destruir tu tristeza o tu odio al quemar los poemas o dibujos que hiciste, al borrar el archivo de la canción que grabaste, resulta ser catártico, y cuando entiendes que solo es tu mente la que está jugándote chueco, te liberas y puedes empezar a salir del hoyo, porque cuando tocas fondo, irremediablemente, el único camino es hacia arriba.
Durante este proceso de salir del hoyo, una de esas canciones “tristes”, que en realidad denota esperanza, y que escuchaba y escuchaba hasta el cansancio era Tonight Tonight de los Smashing Pumpkins.
Desde el intro donde se escuchan varios instrumentos de cuerdas y un tambor que te hace recordar esas batallas por allá de los 1700 donde la música era el principal impulsor de la valentía de los soldados. A su vez esa combinación de notas te conduce como si fueras en una nave espacial saliendo a toda velocidad de la tierra, hasta que en el segundo 38 alcanza una estabilidad mientras sobrevuela el planeta.
Es ahí donde Billy Corgan el vocalista entra y empieza la narración de su viaje, y suelta después de un reglón esto:
“You can never ever leave / Without leaving a piece of youth”
(Tu nunca jamás puedes marcharte / Sin perder un trozo de juventud)
Porque eso es lo que pasa con cada episodio depresivo y de ansiedad, dejas una parte de ti para cambiarla por otra mejor.
A continuación, nos presenta este verso, como reafirmando el cambio que hemos emprendido:
“And our lives are forever changed / We will never be the same”
(Y nuestras vidas son cambiadas para siempre / Nunca seremos los mismos)
Después de vivir estos episodios, nunca seremos mismos. Si no cambiamos, soportar el peso de tu mente carece de sentido.
En el pre coro, nos dice lo que todos los que padecemos ese trastorno anhelamos y cuándo lo queremos:
“Believe / Believe in me / Believe”
(Creé / Creé en mi / Creé)
“That life can change, that you’re not stuck in vain.
We’re not the same, we’re different Tonight”
(Que la vida puede cambiar, que no estás atascado en vano
No somos los mismos, somos diferentes esta noche)
Esta parte de la letra es crucial, porque uno siempre pide que crean en nosotros incluso en los momentos de flaqueza y oscuridad. Y que mejor momento que hoy, esta noche, donde todo lo que sufrimos sirve a un propósito mayor: mejorar y salir del hoyo.
Haciendo uso de su narrativa tan peculiar, el líder de los Smashing Pumpkins nos regala frases que trazan en nuestra mente el camino para salir adelante.
“And you know you’re never sure / But you’re sure you could be right
If you held yourself up to the light”
(Y tú sabes que nunca estás seguro / Pero estás seguro que podrías estar bien
Si te mantienes hacia la luz)
“The impossible is possible tonight, tonight / Believe in me as I believe in you”
(Lo imposible es posible esta noche / Cree en mí, como creo en ti)
Podría traducirle toda la canción, pero recuerden que cada quien le da significado a lo que escucha.
El mío fue este, un camino trazado por una canción para salir de ese lodo donde pocos se atreven a meter las manos y ofrecen ayuda sin pedir nada a cambio. Por lo general, cuando las cosas llegan a este punto, la gente tiende a salir corriendo; a aquellos que no huyeron y me tendieron la mano, su regalo de Navidad está asegurado.
Gracias por creer en mi como yo creo en ustedes.
10 comentarios
Gracias por compartir un poco mas de tu esencia. SIEMPRE te he considerado muy creativo y artistico, y en estas lineas lo confirmo. Gracias por ser. Nos vemos en el siguiente sueño.
It’s an honor to have lived at yours.
Siempre he pensado que eres uno de los sujetos mas creativos y talentosos que la vida me ha dado oportunidad de conocer. No se si esta regla MATEMÁTICA en la que sustentas tu tesis siempre se cumpla, al final de la vida siempre estaremos llenos de HIPÓTESIS sin resolver, sin embargo, en tu caso haz transformado ese caos mental en REPRESENTACIONES artisticas, y seguro es que tu vision puede INSPIRAR a otros a sumar negativos para cuidar de su salud mental!
GRACIAS por inspirar
El blanco y el negro, lo totalitario, lleva a sentir que estamos arrinconados.
Qué bueno leer que en esos momentos de intranquila ansiedad hay una gama de grises en dónde vivir.
Deseo que todos siempre podamos encontrar un lugar dónde existir y aliviar lo que oprime, así como en el texto.
Que se hable o se escuche o se pinte, que se corra o se llore.
Gran publicación, muchas gracias por escribir lo que le ocurre a más personas de las QUE nos imaginamos.
Eres increíble, Machetón. 💜
Realmente el poder leer un poco de la tormenta diaria que vive alguien que ha significado tanto en tu crecimiento y tu vida es sorprendente, como personas siempre Juzgamos de más a quienes nos rodean, he incluso indirectamente otras personas a través de nosotros se entrometen, sin embargo el poder abrir una ventana en la vida de alguien que te inspira y que te enseña que la vida si es como un sube y baja, es increíble, sinceramente, a sido de esas personas que le a sumado ese negativo a mí negativo, y que en su momento me mantuvo firme en mi camino por la luz.
está demás decir que como persona, he tenido la maravilloso oportunidad de conocer muchas cualidades y controversias que la vida le a dado, y como bien decimos a mi pequeña gran experiencia me siento muy feliz de poder ser parte de el mundo de una persona tan increíble y capaz, que dentro de sus muchas cualidades se vuelve un amigo y un gran ejemplo a seguir, ya que solo nos toca seguir siendo esponjas de quienes nos rodean.
Me alegra mucho haber tenido la oportunidad de leer este pedazo de usted y que en su vida haya podido encontrar ese (negativo) + (negativo) = positivo.
Me gusta leer este tipo de post en las personas que en medio de tanta oscuridad saben que hay un poquito de luz en el camino y nos agarramos de ahí tan fuerte como se pueda porque sabemos que de alguna forma podemos salir del fondo, cada persona QUE Hemos pasado por episodios de depresión y ansiedad severa sabemos que lo que queremos no es dejar de vivir si no dejar que duela tanto el alma y todos vivimos procesos diferentes, solo les puedo decir que si alguien está pasando por esto no están solos iempre hay alguien dispuesto a ayudar a escuchar y a abrazarnos, dejemos que alguien esté ahí y aprendamos a aceptar ayuda. Los tqm
La salud mental siempre ha sido relegada al último plano. Pero las cosas están cambiando y ya estamos poniendo más atención, y justo es la generación a la que perteneces la que nos está enseñando que la ansiedad no es norMAL y la depresión no es solo estar triste. Y tienes tanta razón, la música siempre ha sido, es y será un salvavidas. Recibe un fuerte abrazo.
Nadie entiende lo que es la ansiedad hasta que la vive.
Excelente publicación.
Excelente publicación 😃